Усі рецепти
Індійська
Манго ласі

Манго ласі

Густий прохолодний індійський напій із солодкого стиглого манго, натурального йогурту та ніжного аромату кардамону.

Час10 хв
Порції2
Калорії122 kcal
РівеньЛегко

Інгредієнти

  • Манго2 шт
  • Йогурт натуральний400 г
  • Молоко250 мл
  • Мед2 ст.л.
  • Кардамон мелений0.25 ч.л.

Інструкції

1

Візьміть стиглі солодкі манго, натуральний йогурт і молоко добре охолодженими, щоб ласі вийшов густим і освіжальним.

2

Очистьте манго від шкірки, зріжте м’якоть із кісточок і наріжте її шматочками.

3

Перекладіть манго в чашу блендера, додайте йогурт, молоко, мед і мелений кардамон.

4

Збивайте 1–2 хвилини на високій швидкості, доки напій не стане однорідним, кремовим і з легкою піною.

5

Скуштуйте ласі: якщо манго недостатньо солодке, додайте ще меду, збийте кілька секунд і відразу розлийте напій у дві склянки.

6

Подавайте манго ласі одразу холодним.