Усі рецепти
Китайська
Маньтоу

Маньтоу

Ніжні китайські парові булочки без начинки з гладкою поверхнею та м’яким, пружним м’якушем.

Час150 хв
Порції5
Калорії226 kcal
РівеньСередньо

Інгредієнти

  • Борошно пшеничне300 г
  • Вода150 мл
  • Дріжджі сухі7 г
  • Цукор10 г

Інструкції

1

У 150 мл ледь теплої води розчиніть цукор і сухі дріжджі, залиште на 5 хвилин, щоб дріжджі почали діяти.

2

Влийте дріжджову суміш у борошно та замісіть щільне тісто; вимішуйте його 8–10 хвилин, доки воно не стане гладким, еластичним і майже не липнутиме до рук.

3

Накрийте тісто та залиште в теплому місці на 60 хвилин, поки воно не збільшиться приблизно в 1,5–2 рази.

4

Вимісіть тісто ще 1–2 хвилини, випускаючи великі бульбашки повітря, сформуйте рівний джгут і наріжте його на 10 шматочків.

5

Сформуйте з кожного шматочка гладку овальну або круглу булочку та розкладіть у пароварці з проміжками; накрийте й залиште на 30–45 хвилин, доки заготовки не збільшаться приблизно в 1,5 раза.

6

Готуйте маньтоу на сильній парі 15 хвилин, не піднімаючи кришку під час приготування.

7

Вимкніть нагрів і залиште булочки під кришкою ще на 5 хвилин, потім обережно відкрийте пароварку та подавайте маньтоу теплими.