Усі рецепти
Інша
Масгуф по-іракськи

Масгуф по-іракськи

Цілий короп, розпластаний уздовж хребта й повільно запечений біля жару з кислою тамариндовою підливою, набуває димного аромату та соковитої м’якоті.

Час105 хв
Порції4
Калорії85 kcal
РівеньСередньо

Інгредієнти

  • Короп, цілий, очищений1200 г
  • Помідори стиглі300 г
  • Цибуля ріпчаста150 г
  • Часник4 зубчики
  • Паста тамаринду30 г
  • Оливкова олія30 мл
  • Вода100 мл
  • Куркума мелена1 ч.л.
  • Лимон1 шт
  • Петрушка свіжа20 г
  • Сіль1 за смаком

Інструкції

1

Очистіть коропа вагою 1,2 кг, випатрайте й розріжте вздовж спини, не розділяючи черево, щоб розгорнути рибу пласким філе зі шкірою. Промокніть паперовим рушником.

2

Натріть рибу сіллю за смаком і залиште на 30 хвилин при кімнатній температурі; цей короткий посол ущільнить м’якоть.

3

Для соусу дрібно наріжте цибулю, помідори та часник. Прогрійте в сотейнику 15 мл оливкової олії, тушкуйте цибулю й часник 5 хвилин, додайте помідори та готуйте ще 8 хвилин.

4

Розмішайте тамариндову пасту в 100 мл води, влийте до овочів, додайте куркуму й сік половини лимона, проваріть 5 хвилин до густої кислої підливи. Зніміть з вогню та вмішайте дрібно посічену петрушку.

5

Змастіть шкіру й м’якоть коропа рештою оливкової олії (15 мл), закріпіть рибу на решітці м’якоттю до жару. Традиційно готуйте вертикально біля жару з дров, а не безпосередньо над полум’ям, приблизно 45–60 хвилин, доки м’якоть не стане матовою й легко не відділятиметься виделкою.

6

Коли риба майже готова, нанесіть на м’якоть гарячу тамариндову підливу та поверніть до жару ще на 10–15 хвилин, щоб соус підрум’янився. Для домашньої духовки покладіть рибу на решітку м’якоттю догори й запікайте при 180 °C 35–45 хвилин, а потім 5 хвилин під грилем із підливою.

7

Подавайте масгуф гарячим із рештою лимона; за іракською традицією їжте його з хлібом, сирою цибулею та маринованими овочами.