Усі рецепти
Індійська

Матар панір

Традиційна домашня страва з пряним соусом і виразним регіональним смаком.

Час45 хв
Порції4
Калорії
РівеньЛегко

Інгредієнти

  • Панір250 г
  • Зелений горошок200 г
  • Помідори300 г
  • Цибуля1 шт
  • Гарам масала1 ч.л.
  • Імбир свіжий2 ч.л.
  • Сіль1 ч.л.
  • Чорний перець0.5 ч.л.
  • Олія рослинна2 ст.л.

Приготування

1

Наріжте Панір, Зелений горошок, Помідори, Гарам масала; цибулю, часник та імбир подрібніть окремо.

2

У товстій сковороді розігрійте жир і обсмажте цибулю до золотистості; додайте часник, імбир та спеції з рецепта.

3

Додайте основний інгредієнт і обсмажте, щоб він вкрився пряною основою.

4

Введіть томати, йогурт, кокосове молоко або іншу рідку основу, якщо вона є в рецепті.

5

Тушкуйте на малому вогні до м'якості та густого соусу; наприкінці скоригуйте сіль і кислоту.

6

Подавайте гарячим із рисом, коржем або гарніром, який традиційно підходить до цієї страви.

Матар панір | Zoremi