Усі рецепти
Аргентинська
Міланеса

Міланеса

Класична аргентинська міланеса — тонко відбиті яловичі або курячі відбивні в хрумкій сухарній паніровці з часником і петрушкою, обсмажені до золотистої скоринки.

Час35 хв
Порції4
Калорії677 kcal
РівеньЛегко

Інгредієнти

  • Яловичі або курячі відбивні600 г
  • Яйце2 шт
  • Панірувальні сухарі180 г
  • Борошно80 г
  • Часник2 зубчики
  • Петрушка15 г
  • Олія для смаження250 мл
  • Лимон1 шт
  • Сіль1 за смаком
  • Чорний перець1 за смаком

Інструкції

1

Відбивні тонко відбийте кухонним молотком, посоліть і поперчіть з обох боків.

2

Яйця збийте виделкою з подрібненим часником і дрібно нарізаною петрушкою.

3

Кожну відбивну обваляйте у борошні, струсивши зайве, потім занурте в яйце, а після цього обваляйте в сухарях, щільно притискаючи паніровку.

4

Дайте паніровці постояти 5 хв, щоб вона краще трималася під час смаження.

5

Розігрійте олію у сковороді та смажте міланеси 2–3 хв з кожного боку до золотистої хрумкої скоринки.

6

Викладіть на паперовий рушник, щоб прибрати зайвий жир, і подавайте гарячими з лимоном, салатом, картопляним пюре або рисом.