Мой-мой (Moin Moin)
Ніжний нігерійський паровий пудинг з очищеної чорноокої квасолі, солодкого перцю, цибулі та пальмової олії з начинкою з варених яєць.
Інгредієнти
- Чорноока квасоля300 г
- Червоний солодкий перець1 шт
- Гострий червоний перець1 шт
- Цибуля ріпчаста1 шт
- Вода650 мл
- Пальмова олія60 мл
- Мелені сушені раки1 ст.л.
- Мелений мускатний горіх0.5 ч.л.
- Яйце2 шт
- Сіль1 ч.л.
Інструкції
Промийте чорнооку квасолю, залийте її водою та залиште на 60 хвилин, щоб зерна розм'якшилися. Злийте воду, перетирайте зерна між долонями й промивайте, доки лушпиння не спливе; повністю очистіть квасолю.
Зваріть яйця круто: покладіть їх у невелику каструлю, залийте водою, доведіть до кипіння й варіть 9 хвилин. Охолодіть, очистіть і наріжте кожне яйце на 4 частини.
Перекладіть очищену квасолю в блендер. Додайте червоний солодкий перець, гострий перець, цибулю, воду та мелені сушені раки; збийте до абсолютно гладкої густої маси без цілих зерен.
Перелийте масу в миску, вмішайте пальмову олію, мелений мускатний горіх і сіль. Перемішуйте 2 хвилини, щоб тісто наситилося повітрям; воно має бути текучим, але не водянистим.
Налийте в кожну жаростійку формочку шар маси, покладіть у центр чверть вареного яйця та накрийте рештою маси, залишивши зверху 1 см вільного місця.
Поставте формочки в глибоку каструлю на підставку, налийте в каструлю гарячу воду до половини висоти формочок, накрийте кришкою й готуйте на парі 45 хвилин після закипання води. За потреби доливайте гарячу воду, щоб каструля не пересохла.
Перевірте готовність ножем або шпажкою: вони мають виходити майже чистими, а середина — тримати форму. Залиште мой-мой на 10 хвилин, потім подавайте теплим як самостійну страву або гарнір.
Інші рецепти
Авголемоно з куркою та рисом
Грецький лимонно-яєчний суп із ніжною куркою та рисом, загущений до оксамитової консистенції без вершків.
Австралійський мʼясний пиріг
Ситний австралійський пиріг із соковитою яловичою начинкою в густій підливі, хрусткою пісочною основою та золотистою листковою верхівкою.
Австрійський сочевичний айнтопф
Густий австрійський сочевичний айнтопф із коренеплодами, легкою кислинкою оцту та зеленню — ситна домашня страва для холодного дня.
Австрійські палячинки з абрикосовим джемом
Тонкі золотаві австрійські палячинки з ніжного тіста, згорнуті з ароматним абрикосовим джемом і подані з цукровою пудрою та збитими вершками.