Усі рецепти
Інша
Муджадара

Муджадара

Поживна левантійська страва з сочевиці та рису, увінчана солодкою карамелізованою цибулею й свіжою лимонно-сумаковою заправкою.

Час60 хв
Порції4
Калорії437 kcal
РівеньЛегко

Інгредієнти

  • Сочевиця зелена сушена270 г
  • Рис середньозернистий360 г
  • Цибуля червона4 шт
  • Оливкова олія120 мл
  • Вода900 мл
  • Сіль1 за смаком
  • Цукор4 г
  • Зіра мелена1 ч.л.
  • Коріандр мелений1 ч.л.
  • Кориця мелена1 ч.л.
  • Цибуля зелена2 стебла
  • Лимон2 шт
  • Сумак1 ч.л.

Інструкції

1

Промийте сочевицю, залийте її 600 мл холодної води, посоліть за смаком і варіть на середньому вогні до стану al dente, приблизно 20 хвилин; відкиньте на друшляк та збережіть 300 мл відвару.

2

Наріжте червону цибулю тонкими півкільцями. У широкій сковороді розігрійте 60 мл оливкової олії, додайте цибулю та щіпку солі, накрийте й тушкуйте 5 хвилин на малому вогні.

3

Додайте до цибулі цукор і готуйте без кришки ще 15–20 хвилин, час від часу помішуючи, доки вона не стане темно-золотою та карамелізованою. Половину цибулі перекладіть на паперовий рушник, решту залиште в сковороді.

4

У каструлі з товстим дном розігрійте решту 60 мл оливкової олії, всипте зіру, мелений коріандр і корицю та прогрійте 30 секунд, щоб спеції розкрили аромат.

5

Додайте промитий рис, перемішайте, влийте 300 мл збереженого відвару сочевиці та 300 мл гарячої води, доведіть до кипіння й варіть 5 хвилин на середньому вогні.

6

Додайте сочевицю, перемішайте, накрийте й готуйте 12–15 хвилин на малому вогні, доки рис не стане м'яким, а рідина не вбереться. Вимкніть вогонь і залиште під кришкою на 10 хвилин.

7

Наріжте зелену цибулю, змішайте з соком лимонів, сумаком і 1 ст.л. оливкової олії, заправте сумішшю готову муджадару, розпушіть її виделкою та подайте з хрусткою цибулею зверху.