Усі рецепти
Іспанська
Нут зі шпинатом по-севільськи

Нут зі шпинатом по-севільськи

Густий андалузький тапас із м’яким нутом, шпинатом і запашним хлібно-часниковим соусом, у якому солодка паприка та зіра врівноважені краплею винного оцту.

Час35 хв
Порції4
Калорії78 kcal
РівеньЛегко

Інгредієнти

  • Нут консервований500 г
  • Шпинат свіжий400 г
  • Хліб білий черствий80 г
  • Часник3 зубчики
  • Оливкова олія45 мл
  • Паприка солодка мелена1 ч.л.
  • Зіра мелена1 ч.л.
  • Лавровий лист2 лист
  • Оцет винний білий1 ст.л.
  • Томати протерті60 г
  • Вода120 мл
  • Сіль1 за смаком
  • Перець чорний мелений1 за смаком

Інструкції

1

Відкиньте нут консервований на друшляк, промийте холодною водою й добре обсушіть. Шпинат свіжий промийте, видаліть грубі стебла та відваріть у підсоленій воді 8–10 хвилин; відтисніть зайву вологу й крупно наріжте.

2

У широкій сковороді розігрійте половину оливкової олії. Обсмажте нарізаний часник 1–2 хвилини до золотистого кольору, перекладіть на тарілку, а в тій самій олії підрум’яньте хліб білий черствий з обох боків.

3

Перекладіть часник і підсмажений хліб у ступку або блендер, додайте зіру мелену, оцет винний білий, томати протерті та воду. Розітріть або збийте до густої однорідної пасти.

4

Долийте решту оливкової олії в сковороду, зніміть її з вогню на кілька секунд і всипте паприку солодку мелену, щоб вона не підгоріла. Поверніть сковороду на слабкий вогонь.

5

Додайте шпинат свіжий і лавровий лист, перемішайте та прогрійте 5 хвилин. Вмішайте хлібно-часникову пасту й готуйте ще 5 хвилин, щоб спеції розкрилися.

6

Додайте нут консервований, перемішайте й тушкуйте на слабкому вогні 10–15 хвилин; час від часу струшуйте сковороду, щоб частина нуту злегка розім’ялася й соус загус.

7

Вийміть лавровий лист, приправте сіллю та перцем чорним меленим за смаком і подавайте гарячим.