Палак Панір
Оксамитовий шпинатний соус з ароматними індійськими спеціями і ніжними обсмаженими кубиками паніру — класична страва північноіндійської пенджабської кухні, що чудово смакує з рисом басматі або наан-хлібом.
Інгредієнти
- Шпинат500 г
- Панір250 г
- Цибуля1 шт
- Часник3 зубчики
- Імбир свіжий тертий1.5 ч.л.
- Помідори2 шт
- Перець чилі зелений1 шт
- Зіра1 ч.л.
- Вершки жирні80 мл
- Гарам масала1 ч.л.
- Куркума0.5 ч.л.
- Олія (або гхі)2 ст.л.
- Пажитник сушений (касурі меті)1 ч.л.
- Сіль1 за смаком
- Вода200 мл
Інструкції
Шпинат переберіть, вимийте і обірвіть товсті стебла. Бланшуйте у киплячій підсоленій воді 2 хвилини, одразу перекладіть у льодяну воду на 1-2 хвилини для збереження кольору і добре відкиньте на друшляк.
Бланшований шпинат, зелений перець чилі та 100 мл води пробийте блендером до однорідного гладкого пюре.
У сковороді розігрійте олію на середньому вогні, всипте зіру і прогрійте 30 секунд до появи аромату. Додайте цибулю і смажте 4-5 хвилин до золотистого кольору, потім часник з імбиром — ще 1 хвилину.
Додайте нарізані кубиками помідори та сіль, тушкуйте 5-6 хвилин, доки помідори не розм'якнуть. Всипте гарам масалу й куркуму, прогрійте 1 хвилину до появи аромату.
Влийте шпинатне пюре і решту води (100 мл), перемішайте і тушкуйте на середньому вогні 8-10 хвилин, регулярно помішуючи, щоб соус не пригорів.
Панір наріжте кубиками зі стороною 2 см і обсмажте на сухій розігрітій сковороді (або з краплею олії) 2-3 хвилини до легкої золотистої скоринки з усіх боків.
Розітріть пажитник сушений між долонями, щоб розкрити аромат, і додайте до соусу разом із вершками. Прогрійте 2-3 хвилини на слабкому вогні.
Викладіть обсмажений панір у соус, обережно перемішайте і томіть ще 2-3 хвилини, не доводячи до кипіння, щоб панір лишився ніжним.
Подавайте страву гарячою з наан-хлібом або відвареним рисом басматі.
Інші рецепти
Алу гобі
Алу гобі — ароматна пенджабська суха каррі з картоплею та цвітною капустою, тушкованими у спеціях кмину, куркуми й гарам масали, яку традиційно подають із чапаті або рисом.
Алу парата
Тонкі золотаві індійські коржі з м’якою пряною картопляною начинкою, які традиційно подають гарячими з йогуртом.
Алу тіккі
Рум'яні північноіндійські картопляні тіккі з пряним зеленим горошком, імбиром і зірою — хрусткі зовні та ніжні всередині.
Аппам (паллаппам)
Традиційні кералські рисові млинці з мереживними хрусткими краями та м’якою, пухкою серединкою, які подають гарячими до кокосових карі.