Усі рецепти
Індійська
Пав бхаджі по-мумбайськи

Пав бхаджі по-мумбайськи

Густе пряне овочеве рагу з картоплі, цвітної капусти та горошку, подане з підсмаженими на маслі м’якими булочками пав.

Час60 хв
Порції4
Калорії379 kcal
РівеньСередньо

Інгредієнти

  • картопля500 г
  • цвітна капуста300 г
  • зелений горошок150 г
  • цибуля200 г
  • помідори400 г
  • зелений солодкий перець100 г
  • свіжий імбир15 г
  • часник5 зубчик
  • пав бхаджі масала1.5 ст.л.
  • мелений червоний перець1 ч.л.
  • куркума мелена0.5 ч.л.
  • рослинна олія30 мл
  • вода600 мл
  • вершкове масло60 г
  • свіжа кінза15 г
  • булочки пав8 шт
  • лимон1 шт
  • сіль1 за смаком

Інструкції

1

Покладіть картоплю та цвітну капусту в каструлю, залийте 500 мл води, посоліть за смаком і варіть після закипання 18–20 хвилин, доки овочі легко проколюються виделкою. Додайте зелений горошок на останні 2 хвилини. Не виливайте воду від варіння.

2

Розігрійте олію у широкій товстодонній сковороді на середньому вогні. Додайте дрібно нарізану цибулю та смажте 4–5 хвилин до прозорості.

3

Додайте тертий імбир, подрібнений часник і зелений солодкий перець; готуйте 2 хвилини. Вмішайте нарізані помідори та готуйте 7–8 хвилин, поки вони не перетворяться на густу м’яку основу.

4

Додайте пав бхаджі масалу, мелений червоний перець і куркуму, перемішайте та прогрійте 1–2 хвилини, щоб спеції розкрили аромат.

5

Перекладіть у сковороду відварені картоплю, цвітну капусту та горошок. Розімніть усе товкачкою прямо в сковороді, залишивши дрібні шматочки для текстури. Влийте 100 мл збереженої овочевої води, перемішайте й тушкуйте під кришкою на слабкому вогні 10 хвилин; за потреби долийте ще трохи води, щоб консистенція була густою, але легко набиралася ложкою.

6

Вмішайте 30 г вершкового масла та свіжу кінзу, зніміть сковороду з вогню. Спробуйте й за потреби додайте сіль.

7

Розріжте булочки пав уздовж, змастіть рештою вершкового масла та підсмажте зрізами вниз на гарячій сковороді приблизно по 1 хвилині з кожного боку. Подавайте гарячу бхаджі з пав, нарізаною цибулею та часточками лимона.