Усі рецепти
Венесуельська
Періко венесуелано

Періко венесуелано

Яскравий венесуельський сніданок із ніжних яєць, соковитого томатно-цибулевого софріто, солодкого перцю та свіжої кінзи.

Час15 хв
Порції3
Калорії299 kcal
РівеньЛегко

Інгредієнти

  • Яйця6 шт
  • Цибуля ріпчаста150 г
  • Болгарський перець120 г
  • Помідори300 г
  • Часник2 зубчики
  • Рослинна олія2 ст.л.
  • Сіль1 за смаком
  • Чорний мелений перець1 за смаком
  • Кінза свіжа10 г

Інструкції

1

Наріжте цибулю, болгарський перець і помідори дрібними кубиками; з помідорів за бажанням видаліть насіння, щоб софріто не було водянистим. Часник подрібніть.

2

Розігрійте олію у широкій сковороді на середньому вогні. Додайте цибулю, болгарський перець і часник та смажте 3–4 хвилини, поки цибуля не стане прозорою.

3

Додайте помідори, перемішайте й тушкуйте 5 хвилин, щоб вони розм’якли, а зайва рідина частково випарувалася.

4

Розбийте яйця в миску, злегка збийте виделкою, додайте сіль і чорний перець. Не збивайте до піни: для періко потрібна м’яка, нерівномірна текстура.

5

Зменште вогонь до малого й влийте яйця до готового софріто. Постійно перемішуйте лопаткою, зіскрібаючи яйце з дна, 2–4 хвилини, доки воно схопиться, але залишиться злегка вологим.

6

Зніміть сковороду з вогню, посипте періко свіжою кінзою та подавайте негайно гарячим.