Усі рецепти
Українська
Перлова каша з яловичою підливою

Перлова каша з яловичою підливою

Ніжна перлова крупа з соковитою яловичиною, морквою та цибулею в густій томатній підливі — ситна домашня страва українського столу.

Час90 хв
Порції4
Калорії98 kcal
РівеньСередньо

Інгредієнти

  • Перлова крупа250 г
  • Яловичина500 г
  • Цибуля ріпчаста1 шт
  • Морква1 шт
  • Томатна паста1.5 ст.л.
  • Борошно пшеничне1 ст.л.
  • Олія соняшникова2 ст.л.
  • Вода1200 мл
  • Сіль1 за смаком
  • Перець чорний мелений1 за смаком

Інструкції

1

Перлову крупу промийте в холодній воді, залийте 700 мл води й залиште на 6 годин або на ніч. Потім відкиньте на сито та дайте воді стекти.

2

Яловичину обсушіть і наріжте шматочками приблизно 2–3 см. Цибулю наріжте кубиками, моркву натріть на великій тертці.

3

У товстодонній каструлі або глибокій сковороді розігрійте олію. Обсмажте яловичину на середньо-високому вогні 8–10 хвилин, періодично перевертаючи, до рум’яної скоринки.

4

Додайте цибулю та моркву й смажте 5–7 хвилин, доки цибуля не стане прозорою, а морква — м’якою.

5

Вмішайте томатну пасту, присипте борошном і прогрійте 1 хвилину, щоб борошно втратило сирий запах. Посоліть і поперчіть.

6

Влийте 500 мл гарячої води, перемішайте, накрийте кришкою та тушкуйте яловичину на малому вогні 50–60 хвилин, доки вона не стане м’якою.

7

Окремо залийте замочену перловку свіжою водою, доведіть до кипіння й варіть під кришкою 35–40 хвилин до м’якості; за потреби долийте трохи гарячої води.

8

Злийте зайву воду з перловки, розкладіть кашу по тарілках і подайте гарячою, поливши яловичою підливою.