Усі рецепти
Чилійська
Поротос гранадос

Поротос гранадос

Наваристе чилійське рагу з молодої квасолі, солодкої кукурудзи й гарбуза, заправлене часниково-паприковою підсмажкою та свіжим базиліком.

Час65 хв
Порції5
Калорії91 kcal
РівеньЛегко

Інгредієнти

  • Квасоля (свіжа лущена або варена)600 г
  • Гарбуз350 г
  • Кукурудза (зерна)300 г
  • Цибуля1 шт
  • Часник2 зубчики
  • Олія рослинна3 ст.л.
  • Базилік свіжий20 г
  • Паприка1 ст.л.
  • Зіра0.5 ч.л.
  • Сіль1 за смаком
  • Чорний перець1 за смаком
  • Вода500 мл

Інструкції

1

Наріжте цибулю дрібним кубиком, часник подрібніть. Гарбуз наріжте кубиками зі стороною 1,5-2 см, кукурудзяні зерна відокремте від качана (якщо кукурудза свіжа).

2

У великій каструлі закип'ятіть 500 мл води, підсоліть. Додайте квасолю та половину базиліка, варіть на середньому вогні 20-25 хв до майже м'якого стану.

3

Додайте гарбуз до каструлі з квасолею, перемішайте, накрийте кришкою і тушкуйте ще 10-12 хв, поки квасоля та гарбуз не стануть майже м'якими.

4

Тим часом розігрійте олію в сковороді на середньому вогні. Обсмажте цибулю й часник до прозорості, 3-4 хв, додайте паприку та зіру, прогрійте ще 30-60 секунд до появи аромату — це традиційна чилійська заправка "color", не дайте паприці підгоріти.

5

Додайте кукурудзу до каструлі з квасолею й гарбузом, варіть ще 7-8 хв.

6

Влийте до каструлі підсмажку з цибулі, часнику, паприки та зіри, додайте решту базиліка. Посоліть і поперчіть до смаку, частину квасолі й гарбуза злегка розім'яте ложкою біля стінки каструлі, щоб рагу загусло. Тушкуйте на малому вогні ще 8-10 хв.

7

Подавайте гарячим, прикрасивши свіжими листочками базиліка.