Усі рецепти
Мексиканська

Позоле верде з куркою

Густий мексиканський суп із ніжною куркою, кукурудзою cacahuazintle та яскравою зеленою сальсою з томатильйо, чилі й гарбузового насіння.

Час120 хв
Порції6
Калорії167 kcal
РівеньСередньо

Інгредієнти

  • Кукурудза для позоле, попередньо зварена1000 г
  • Куряча грудка600 г
  • Курячий бульйон2000 мл
  • Вода500 мл
  • Цибуля біла1 шт
  • Часник4 зубчики
  • Томатильйо500 г
  • Перець серрано зелений6 шт
  • Гарбузове насіння очищене50 г
  • Кінза свіжа30 г
  • Петрушка свіжа30 г
  • Епазоте3 стебла
  • Олія рослинна2 ст.л.
  • Сіль1 за смаком
  • Перець чорний мелений0.25 ч.л.
  • Редис7 шт
  • Салат-латук7 лист
  • Авокадо1 шт
  • Лайм3 шт
  • Мексиканський орегано сушений1 за смаком
  • Кукурудзяні тостади12 шт

Інструкції

1

Промийте кукурудзу для позоле й покладіть її у велику каструлю разом із курячою грудкою, курячим бульйоном, половиною цибулі та 2 зубчиками часнику. Доведіть до кипіння, зніміть піну й варіть під кришкою на слабкому вогні 45–60 хвилин, доки курка повністю приготується, а зерна стануть м’якими й почнуть розкриватися.

2

Вийміть курку, остудіть її настільки, щоб можна було працювати руками, відокремте м’ясо від кісток (якщо вони є) і розберіть на волокна. Бульйон залиште в каструлі, а курку поверніть наприкінці.

3

Відваріть томатильйо та зелений перець серрано у 500 мл води в окремій каструлі 8–10 хвилин, доки томатильйо набудуть оливкового відтінку. Злийте воду. На сухій пательні злегка підсмажте гарбузове насіння 2–3 хвилини, не даючи йому потемніти.

4

Збийте в блендері томатильйо, серрано, гарбузове насіння, решту цибулі, 2 зубчики часнику, кінзу, петрушку, листя епазоте та 250 мл курячого бульйону до однорідної зеленої сальси.

5

Нагрійте олію в сотейнику, влийте сальсу й обсмажуйте її на середньому вогні 12–15 хвилин, помішуючи, доки вона трохи загусне й втратить сирий запах. Приправте сіллю та чорним меленим перцем.

6

Перелийте сальсу до каструлі з кукурудзою та бульйоном, перемішайте й варіть ще 15 хвилин на слабкому кипінні. Додайте подрібнену курку й прогрійте 5 хвилин; за потреби відкоригуйте сіль.

7

Подавайте позоле дуже гарячим: у кожну порцію додайте редис, нарізаний салат-латук, скибки авокадо, часточки лайма та мексиканський орегано. Їжте з кукурудзяними тостадами.