Усі рецепти
Інша
Сега ват

Сега ват

Густе ефіопське рагу з яловичини, повільно тушкованої в пряному бербере та ароматному ніт'ер кіббе, традиційно подають з інджерою.

Час90 хв
Порції6
Калорії45 kcal
РівеньСередньо

Інгредієнти

  • Яловичина (лопатка або грудинка)1000 г
  • Цибуля600 г
  • Ніт’ер кіббе90 г
  • Часник20 г
  • Свіжий імбир20 г
  • Бербере30 г
  • Яловичий бульйон240 мл
  • Сіль10 г
  • Чорний перець1 г
  • Інджера6 шт

Інструкції

1

Яловичину наріжте кубиками приблизно 2–3 см і посоліть половиною солі. Цибулю подрібніть дуже дрібно, часник і свіжий імбир дрібно посічіть.

2

У товстостінній каструлі розтопіть 45 г ніт'ер кіббе. Додайте цибулю, накрийте кришкою й готуйте на слабкому вогні 20 хвилин, час від часу помішуючи, доки вона стане м'якою та солодкуватою, але не підгорить.

3

Додайте часник, імбир і ще 15 г ніт'ер кіббе. Готуйте на слабкому вогні 10 хвилин, регулярно помішуючи.

4

Додайте бербере та решту 30 г ніт'ер кіббе. Перемішайте й прогрівайте під кришкою на слабкому вогні ще 10 хвилин, щоб спеції розкрили аромат і не пересохли.

5

Влийте гарячий яловичий бульйон, додайте яловичину, решту солі та чорний перець. Доведіть до кипіння, потім зменште вогонь до мінімального.

6

Накрийте каструлю й тушкуйте 45 хвилин, періодично помішуючи, доки яловичина не стане м'якою, а соус — густим і насиченим.

7

Спробуйте сега ват, за потреби відкоригуйте сіль і чорний перець. Подавайте гарячим з інджерою, використовуючи її замість столових приборів.