Усі рецепти
Інша
Шіфта

Шіфта

Соковиті іраксько-курдські м’ясні котлетки з томатом, зеленню та зірою, обсмажені до рум’яної скоринки.

Час35 хв
Порції4
Калорії708 kcal
РівеньЛегко

Інгредієнти

  • яловичий фарш500 г
  • картопля1 шт
  • цибуля1 шт
  • помідори2 шт
  • часник4 зубчики
  • петрушка20 г
  • томатна паста3 ст.л.
  • зіра мелена1 ч.л.
  • карі1.5 ст.л.
  • чорний перець мелений1 ст.л.
  • сіль1 ч.л.
  • пшеничне борошно120 г
  • вода50 мл
  • рослинна олія100 мл

Інструкції

1

Картоплину, цибулю, два помідори й часник дрібно наріжте або подрібніть у кухонному комбайні до неоднорідної овочевої маси; петрушку посічіть.

2

У великій мисці з’єднайте яловичий фарш, овочеву масу, петрушку, томатну пасту, зіру, карі, чорний перець, сіль і борошно. Вимішуйте руками 3–4 хвилини, доки суміш стане однорідною та липкою.

3

Перевірте зв’язність: обсмажте чайну ложку фаршу на сухій сковороді. Якщо маса розпадається, підмішайте ще 1–2 столові ложки борошна.

4

Змочуйте долоні водою, відщипуйте порції приблизно по 45–50 г, скручуйте в кульки й розплескуйте в тонкі довгасті котлетки завтовшки близько 1 см.

5

Налийте рослинну олію у велику сковороду шаром 3–5 мм і розігрійте на середньому вогні; олія має тихо зашипіти, коли в неї потрапить крихта фаршу.

6

Смажте шіфту партіями по 3–4 хвилини з кожного боку, перевертаючи лише один раз, щоб котлетки не розпалися. Вони мають добре підрум’янитися й повністю просмажитися всередині.

7

Перекладіть готові котлетки на паперовий рушник і подавайте гарячими одразу після смаження.