Усі рецепти
Французька
Сочевичний суп по-французьки

Сочевичний суп по-французьки

Густий французький суп із зеленої сочевиці, солодких овочів і копченої свинячої грудинки зігріває та має насичений домашній смак.

Час75 хв
Порції5
Калорії18 kcal
РівеньЛегко

Інгредієнти

  • Зелена сочевиця300 г
  • Морква1 шт
  • Селера стеблова2 стебла
  • Цибуля1 шт
  • Копчена свиняча грудинка150 г
  • Оливкова олія1 ст.л.
  • Овочевий бульйон1000 мл
  • Вода300 мл
  • Сіль1 за смаком
  • Чорний перець мелений1 за смаком

Інструкції

1

Зелену сочевицю переберіть, промийте під холодною водою й дайте стекти. Моркву, стебла селери та цибулю очистьте й наріжте дрібними кубиками.

2

Копчену свинячу грудинку наріжте невеликими шматочками. У товстостінній каструлі розігрійте оливкову олію, додайте грудинку й обсмажуйте 3–4 хвилини, щоб витопився жир і шматочки злегка підрум’янилися.

3

Перекладіть грудинку на тарілку, а в каструлю додайте цибулю, моркву та селеру. Тушкуйте овочі на слабкому вогні 5–10 хвилин, помішуючи, доки вони не стануть м’якими.

4

Додайте промиту сочевицю, влийте бульйон і воду, доведіть до кипіння та поверніть у каструлю обсмажену грудинку.

5

Варіть суп під кришкою на слабкому вогні 40–45 хвилин, підтримуючи легке кипіння, доки сочевиця не стане м’якою. Якщо суп загусне надто сильно, долийте трохи води.

6

Вийміть грудинку, занурювальним блендером подрібніть приблизно половину супу, щоб зберегти частину цілих сочевичин, і поверніть грудинку в каструлю.

7

Спробуйте суп, за потреби додайте сіль і чорний перець, прогрійте ще 2 хвилини та подавайте гарячим.