Усі рецепти
nigerian
Суя з яловичини

Суя з яловичини

Популярна домашня страва Суя з яловичини з регіону nigerian.

Час45 хв
Порції4
Калорії27 kcal
РівеньСередньо

Інгредієнти

  • Яловичина600 г
  • Арахіс100 г
  • Перець чилі1 шт
  • Імбир свіжий2 ч.л.
  • Часник3 зубчики
  • Цибуля1 шт
  • Сіль1 ч.л.

Інструкції

1

Підготуйте Яловичина, Арахіс, Імбир свіжий: обсушіть, наріжте порційно і зробіть неглибокі надрізи, якщо потрібно.

2

Змішайте маринад зі спецій, кислоти, олії та ароматних інгредієнтів з рецепта.

3

Натріть основний інгредієнт маринадом і залиште мінімум на 30 хвилин.

4

Розігрійте гриль, сковороду або духовку до високої температури.

5

Готуйте до рум'яної скоринки і повної готовності всередині, перевертаючи за потреби.

6

Дайте суя з яловичини відпочити кілька хвилин і подавайте з соусом, салатом або рисом.

Суя з яловичини — рецепт | Zoremi