Усі рецепти
Інша
Суя з яловичини

Суя з яловичини

Тонко нарізана яловичина в гострій арахісовій суміші яїджі, обсмажена до димної скоринки й подана з цибулею та помідорами.

Час78 хв
Порції4
Калорії180 kcal
РівеньСередньо

Інгредієнти

  • яловичина600 г
  • арахісове борошно знежирене (кілі-кілі)100 г
  • імбир сушений мелений2 ст.л.
  • перець чилі мелений1 ст.л.
  • бульйонний кубик1 шт
  • сіль1 ч.л.
  • арахісова олія2 ст.л.
  • цибуля червона1 шт
  • помідори2 шт

Інструкції

1

Зачистьте 600 г яловичини від грубих плівок і наріжте впоперек волокон тонкими пластинами завтовшки близько 5 мм.

2

Для яїджі змішайте в мисці 100 г знежиреного арахісового борошна кілі-кілі, 2 ст. л. меленого сушеного імбиру, 1 ст. л. меленого перцю чилі, 1 подрібнений бульйонний кубик і 1 ч. л. солі.

3

Злегка змастіть пласти яловичини 1 ст. л. арахісової олії, щільно обваляйте їх у суміші яїджі та нанизайте плазом на металеві шпажки, щоб м’ясо лежало розгорнутим, а не збиралося грудкою.

4

Накрийте шпажки й залиште яловичину маринуватися на 45 хвилин у прохолодному місці.

5

За 10 хвилин до завершення маринування розігрійте гриль або режим гриля в духовці до 180 °C; решітку змастіть 1 ст. л. арахісової олії.

6

Викладіть шпажки на решітку й обсмажуйте перший бік 15 хвилин. Змастіть м’ясо залишками арахісової олії, переверніть і готуйте ще 10 хвилин, доки яловичина повністю пропечеться, а пряна оболонка підрум’яниться.

7

Дайте суї відпочити 3 хвилини, зніміть зі шпажок і подайте з нарізаною червоною цибулею та помідорами.