Усі рецепти
egyptian
Таамея

Таамея

Єгипетський фалафель із бобів фава та великої кількості зелені.

Час45 хв
Порції4
Калорії1116 kcal
РівеньСередньо

Інгредієнти

  • Боби фава сухі300 г
  • Цибуля1 шт
  • Петрушка50 г
  • Кінза50 г
  • Кунжут3 ст.л.
  • Олія для фритюру500 мл

Інструкції

1

Підготуйте Боби фава сухі: запечіть, відваріть або подрібніть його згідно з рецептом.

2

Додайте Цибуля, Петрушка, спеції, зелень та олію або кислоту з рецепта.

3

Подрібніть або перемішайте до потрібної текстури — кремової, зернистої чи салатної.

4

Скоригуйте смак сіллю, лимонним соком, спеціями або олією.

5

Дайте страві постояти 10–20 хвилин, щоб смаки поєдналися.

6

Подавайте «Таамея» як закуску, салат або гарнір.