
Тебіт
Традиційний іраксько-єврейський тебіт — соковита ціла курка, фарширована пряним рисом і повільно томлена всю ніч до рум’яної скоринки.
Інгредієнти
- Курка ціла1.5 кг
- Рис довгозернистий300 г
- Помідори4 шт
- Цибуля1 шт
- Часник2 зубчики
- Олія рослинна30 мл
- Іракський бахарат2 ч.л.
- М’ята сушена1 ч.л.
- Кориця мелена0.5 ч.л.
- Сіль2 ч.л.
- Чорний перець мелений1 за смаком
- Вода600 мл
Інструкції
Рис промийте до прозорої води й добре відцідіть. Помідори та цибулю натріть на великій тертці, часник подрібніть.
У мисці змішайте рис, натерті помідори й цибулю, часник, іракський бахарат, сушену м’яту, корицю, 1 ч.л. солі та чорний перець.
Наповніть курку приблизно чвертю рисової суміші, розподіляючи її також під шкірою біля грудки; отвір прикрийте шкірою й покладіть курку грудкою догори.
У великій жаростійкій каструлі розігрійте олію та обсмажте фаршировану курку з усіх боків близько 15 хвилин, щоб шкіра підрум’янилася.
Розкладіть решту рисової суміші навколо курки, влийте воду, додайте решту солі й доведіть до кипіння. Накрийте, проваріть 10 хвилин на середньому вогні, потім зніміть з вогню й залиште на 30 хвилин.
Розігрійте духовку до 120 °C, щільно накрийте каструлю кришкою та томіть тебіт 10–12 годин, доки рис не вбере рідину, а м’ясо не стане таким м’яким, що легко відходитиме від кісток.
Перед подаванням обережно дістаньте курку, перемішайте рис і подавайте разом із ним гарячим; за бажанням підрум’яньте нижній шар рису на плиті 15 хвилин.
Інші рецепти
Долма по-іракськи
Ніжні виноградні та капустяні рулетики з яловичиною й рисом, тушковані в пряному томатно-гранатовому соусі.
Іракська кіма (кіма Наджафійська)
Густа, насичена іракська страва з ніжної яловичини та баранини, нуту, томатів і сушеного чорного лайма, яку традиційно подають із рисом басматі.
Клейча з фініковою начинкою
Традиційне іракське святкове печиво з дріжджового здобного тіста, пряної фінікової пасти та підсмаженого кунжуту.
Кубба бі лабан
Ніжні фаршировані кульки кубби, зварені в оксамитовому йогуртовому соусі з часником, кінзою та зірою.