Усі рецепти
Індійська

Вен понгал

Ситна страва з бобових або сочевиці з ароматною пряною заправкою.

Час40 хв
Порції4
Калорії
РівеньЛегко

Інгредієнти

  • Рис300 г
  • Мунг дал150 г
  • Гхі2 ст.л.
  • Чорний перець горошком1 ч.л.
  • Кмин мелений1 ч.л.
  • Кешʼю60 г
  • Листя каррі10 шт
  • Сіль1 ч.л.

Приготування

1

Промийте бобові або сочевицю з рецепта до прозорої води.

2

Варіть їх у воді до м'якості, знімаючи піну та підтримуючи слабке кипіння.

3

Окремо зробіть пряну засмажку з жиру, цибулі або часнику та спецій, що вказані в рецепті.

4

Додайте засмажку до звареної основи й перемішайте до кремової консистенції.

5

Проваріть ще кілька хвилин, щоб спеції розкрилися і смак вирівнявся.

6

Подавайте з рисом, коржем або йогуртовим гарніром, якщо він передбачений рецептом.

Вен понгал | Zoremi