Заалук (марокканський салат із баклажанів і помідорів)
Ніжний марокканський заалук поєднує м’які баклажани, густі помідори, часник, солодку паприку та зіру в ароматну закуску, яку подають теплою або охолодженою з хлібом.
Інгредієнти
- баклажани3 шт
- помідори стиглі4 шт
- часник4 зубчики
- вода1500 мл
- оливкова олія4 ст.л.
- паприка солодка мелена1 ч.л.
- зіра мелена1 ч.л.
- сіль1.5 ч.л.
- петрушка свіжа2 ст.л.
- кінза свіжа2 ст.л.
- лимонний сік1 ст.л.
- хліб для подавання4 скибки
Інструкції
Баклажани вимийте, зріжте кінчики й наріжте кубиками приблизно 2 см. У великій каструлі доведіть до кипіння 1,5 л води з 1 ч.л. солі, покладіть баклажани та 4 зубчики часнику, накрийте й варіть близько 30 хвилин, доки баклажани не стануть дуже м’якими.
Відкиньте баклажани та часник на друшляк і добре відтисніть зайву воду. Перекладіть овочі в миску та розімніть виделкою до грубого пюре, не перетворюючи його на однорідний крем.
Помідори очистьте від шкірки, видаліть тверді частини й дрібно наріжте. У широкій сковороді розігрійте 3 ст.л. оливкової олії, додайте помідори та тушкуйте на середньому вогні 15–20 хвилин, поки вони не випарують зайву рідину й не утворять густий соус.
Додайте до помідорів баклажани з часником, 1 ч.л. паприки, 1 ч.л. зіри та 0,5 ч.л. солі. Перемішайте, накрийте й тушкуйте на малому вогні ще 10 хвилин, час від часу розминаючи овочі лопаткою.
Додайте 2 ст.л. дрібно посіченої петрушки, 2 ст.л. посіченої кінзи та 1 ст.л. лимонного соку. Спробуйте й за потреби додайте ще солі. Прогрійте 2 хвилини без кришки, щоб випарувалася зайва волога.
Зніміть заалук із вогню та залиште на 15 хвилин, щоб смаки поєдналися. Подавайте теплим або охолодженим, поливши 1 ст.л. оливкової олії та доповнивши хлібом.
Інші рецепти
Багрір
Ніжні марокканські млинці з манної крупи вкриті мереживом дірочок і вбирають тепле медово-масляне покриття.
Біссара
Густа марокканська біссара — ніжне пюре із сушених бобів фава з часником, зірою та щедрою оливковою олією.
Марокканський кус-кус з овочами
Пухкий кус-кус, овочі в пряному бульйоні, нут і солодкі родзинки утворюють барвисту марокканську страву для спільної подачі.
Марокканський кускус з овочами
Пухкий кускус, просочений пряним бульйоном, подається з ніжним нутом і сімома овочами — морквою, ріпою, кабачком, гарбузом, капустою, баклажаном та помідорами.