Усі рецепти
Турецька
Зелена квасоля в оливковій олії по-турецьки

Зелена квасоля в оливковій олії по-турецьки

Ніжна зелена квасоля повільно тушкується з помідорами, цибулею та часником в оливковій олії, а після охолодження стає ще виразнішою.

Час190 хв
Порції4
Калорії65 kcal
РівеньЛегко

Інгредієнти

  • Зелена квасоля600 г
  • Помідори3 шт
  • Цибуля ріпчаста1 шт
  • Часник3 зубчики
  • Оливкова олія75 мл
  • Вода гаряча250 мл
  • Цукор1 ч.л.
  • Сіль2 ч.л.

Інструкції

1

Зелену квасолю (600 г) промийте, обсушіть, обріжте кінчики й розламайте навпіл; великі стручки розріжте на шматки завдовжки 3–4 см.

2

У широкій неглибокій каструлі розігрійте оливкову олію (75 мл) на середньому вогні. Додайте дрібно нарізану цибулю та тонко нарізаний часник і готуйте 3–4 хвилини, щоб цибуля стала прозорою, не підрум’янюючи її.

3

Викладіть квасолю, додайте натерті помідори, цукор (1 ч.л.) і сіль (2 ч.л.), перемішайте та прогрійте 5 хвилин.

4

Влийте гарячу воду (250 мл), накрийте кришкою й тушкуйте на мінімальному вогні 35–40 хвилин, доки квасоля не стане м’якою, але збереже форму.

5

Зніміть каструлю з вогню, залиште страву під кришкою на 20 хвилин, потім охолодіть і поставте в холодильник щонайменше на 2 години, щоб смак устиг настоятися.

6

Подавайте холодною або кімнатної температури, поливши квасолю соусом з дна каструлі.