Рецепти для всієї сім'ї

Прості, смачні страви для щоденного сімейного меню

4 рецептів

ВенесуельськаБез лактозиЗдорове харчування

Арепа «Рейна Пепіада»

Золотаві венесуельські арепи з ніжною начинкою з розібраного курячого філе, стиглого авокадо, майонезу, лайма та кінзи.

70 хв4 порц.Рецепт ->
ВенесуельськаБез лактози

Асадо негро

Венесуельська святкова печеня з яловичини одним шматком: м'ясо обсмажують у карамелізованому тростинному цукрі до майже чорної скоринки, а потім довго тушкують у пряному соусі з червоним вином до неймовірної м'якості.

300 хв6 порц.Рецепт ->
ВенесуельськаБез лактозиНизьковуглеводне

Періко венесуелано

Яскравий венесуельський сніданок із ніжних яєць, соковитого томатно-цибулевого софріто, солодкого перцю та свіжої кінзи.

15 хв3 порц.Рецепт ->
ВенесуельськаБез лактози

Хальякас

Венесуельські різдвяні хальякас поєднують ніжну кукурудзяну масу, соковите м’ясне рагу, оливки, родзинки й аромат аннато в листі платана.

70 хв5 порц.Рецепт ->