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Ackee con bacalao salado

Ackee con bacalao salado

Plato tradicional jamaicano con trozos de bacalao salado, ackee tierno y verduras salteadas con ajo y chile picante.

Tiempo75 min
Porciones6
Calorías78 kcal
NivelMedio

Ingredientes

  • bacalao salado600 g
  • agua2000 ml
  • pulpa de akí en conserva1080 g
  • aceite vegetal30 ml
  • cebolla1 ud
  • ajo4 dientes
  • pimiento rojo1 ud
  • chile Scotch bonnet1 ud
  • tomate2 ud
  • tomillo1 tallo
  • cebolla verde3 tallos
  • pimienta negra1 cdta
  • pimienta de Jamaica molida1 cdta

Instrucciones

1

Cubra el bacalao salado con 1500 ml de agua fría y déjelo reposar 8 horas, cambiando el agua 2–3 veces para eliminar el exceso de sal.

2

Pase el bacalao a una cacerola, cúbralo con el agua restante, lleve a ebullición y cocine 5–7 minutos. Escurra, deje enfriar el pescado, retire la piel y las espinas, y desmenuce la carne en trozos grandes.

3

Escurra el ackee de lata en un colador. No lo aplaste, para que los trozos queden enteros.

4

Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio. Añada la cebolla, el ajo, el pimiento, el chile picante y el tomillo; sofría 4–5 minutos, hasta que la cebolla esté blanda.

5

Añada los tomates, la pimienta negra y la pimienta de Jamaica molida. Cocine 3–4 minutos, hasta que los tomates empiecen a deshacerse.

6

Incorpore los trozos de bacalao y saltee 3 minutos. Añada el ackee y la cebolleta, mezcle con cuidado con una espátula y caliente a fuego bajo 5 minutos, sin romper los trozos de ackee.

7

Sirva caliente inmediatamente después de prepararlo; si lo desea, decore con la cebolleta que ya forma parte de la receta.