nepali
Alu tama
Sopa o caldo casero con una base aromática regional.
Tiempo60 min
Porciones4
Calorías177 kcal
NivelMedio
Ingredientes
- patata500 g
- brotes de bambú250 g
- frijoles carilla150 g
- tomate300 g
- cúrcuma0.5 cdta
- sal1 cdta
- pimienta negra0.5 cdta
- aceite vegetal2 cda
Instrucciones
1
Corte las Patatas, los Brotes de bambú, las Judías carillas y los Tomates; prepare por separado la base aromática con especias, ajo o jengibre.
2
En una olla, sofría la base en aceite o grasa, si es característico de la receta.
3
Añada los ingredientes principales y cubra con agua, caldo o la base de coco indicada en la receta.
4
Cocine a fuego lento hasta que la proteína, el cereal o las verduras estén tiernos.
5
Al final, agregue las hierbas, los fideos, el aderezo ácido o el componente lácteo, si figuran en la receta.
6
Pruebe de sal y sirva caliente, sin añadir ingredientes ajenos a la receta.