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Ensalada de berenjena con yogur

Ensalada de berenjena con yogur

Berenjena asada con yogur al ajo y hierbas.

Tiempo35 min
Porciones3
Calorías70 kcal
NivelFácil

Ingredientes

  • berenjenas2 ud
  • yogur griego300 g
  • ajo3 dientes
  • aceite de oliva2 cda
  • limón1 ud
  • perejil20 g
  • sal1 al gusto
  • menta fresca10 g

Instrucciones

1

Ase o fría las berenjenas hasta que estén tiernas.

2

Deje enfriar, pele y pique finamente la pulpa.

3

Mezcle el yogur con el ajo, la sal, el jugo de limón y el aceite de oliva.

4

Añada las berenjenas a la base de yogur y mezcle bien.

5

Si lo desea, agregue menta, perejil o copos de chile.

6

Enfríe y sirva como meze con pan o carne.