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Ecuadorian
Bolón de verde

Bolón de verde

Un popular plato casero de bolón de verde de la región ecuatoriana.

Tiempo40 min
Porciones4
Calorías217 kcal
NivelMedio

Ingredientes

  • plátano macho2 ud
  • queso150 g
  • tocino150 g
  • aceite vegetal2 cda
  • sal1 cdta
  • pimienta negra0.5 cdta

Instrucciones

1

Prepare el relleno o la base para el bolón de verde con los ingredientes: Plátano, Queso, Tocino.

2

Añada las especias, la sal y los ingredientes aromáticos; mezcle hasta obtener una masa uniforme.

3

Forme porciones, tortitas, bolas o rollitos según la forma de este plato.

4

Caliente el aceite o una sartén seca si el plato se prepara tradicionalmente sin fritura.

5

Fría en porciones hasta obtener una costra dorada y que estén cocidos por dentro.

6

Coloque sobre papel absorbente o sirva inmediatamente con salsa y acompañamientos frescos.

Bolón de verde Recipe - Ecuadorian Dish | Zoremi