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China
Chow mein

Chow mein

Jugosa pollo o cerdo, repollo y zanahoria crujientes y fideos de huevo, saltados en el wok con una brillante salsa de soja y ostras — el clásico chow mein chino, listo más rápido que un pedido a domicilio.

Tiempo30 min
Porciones4
Calorías303 kcal
NivelFácil

Ingredientes

  • fideos de huevo350 g
  • pollo o cerdo400 g
  • col250 g
  • zanahoria1 ud
  • ajo3 dientes
  • salsa de soja4 cda
  • salsa de ostras2 cda
  • almidón de maíz1 cdta
  • aceite de sésamo1 cdta
  • aceite3 cda
  • cebolla verde2 tallos
  • agua3 cda
  • sal1 al gusto

Instrucciones

1

Corta el pollo o el cerdo en tiras finas (de unos 0,5 cm de grosor), mézclalos con 1 cda de salsa de soja y la maicena, y deja marinar durante 10-15 minutos.

2

Cuece los fideos de huevo en agua con sal 1 minuto menos de lo indicado en el paquete. Escúrrelos, enjuágalos con agua fría y rocíalos con un poco de aceite para que no se peguen.

3

En un bol, mezcla la salsa: salsa de soja, salsa de ostras, aceite de sésamo y 3 cdas de agua hasta que quede homogénea.

4

Calienta 2 cdas de aceite en el wok o en una sartén amplia a fuego fuerte. Añade el ajo picado y saltea 15-20 segundos hasta que suelte aroma, sin dejar que se queme.

5

Añade el pollo (o cerdo) marinado y saltea 2-3 minutos, removiendo constantemente, hasta que se dore ligeramente.

6

Añade la zanahoria cortada en bastones y el repollo en juliana, vierte el aceite restante. Saltea a fuego fuerte 2-3 minutos, hasta que las verduras se ablanden un poco sin perder su textura crujiente.

7

Incorpora los fideos cocidos, vierte la salsa y saltea rápidamente 1-2 minutos, removiendo, hasta que los fideos queden bien cubiertos de salsa y calientes.

8

Espolvorea con cebolleta picada, sazona con sal al gusto si es necesario y sirve de inmediato, bien caliente.