
Fatteh sirio de garbanzos
Un desayuno sirio reconfortante con garbanzos tiernos, pan de pita crujiente, salsa de yogur y ajo, y piñones tostados.
Ingredientes
- garbanzos cocidos500 g
- lavash2 ud
- yogur natural300 g
- tahini60 g
- ajo2 dientes
- zumo de limón30 ml
- agua o caldo de garbanzos60 ml
- sal1 al gusto
- mantequilla15 g
- aceite de oliva15 ml
- piñones30 g
- comino molido0.5 cdta
- pimentón molido0.25 cdta
- menta seca1 pizca
Instrucciones
Coloca los garbanzos cocidos en una cacerola pequeña, añade 60 ml de agua o del caldo de cocción de los garbanzos y calienta a fuego bajo durante 5–7 minutos, hasta que estén calientes y tiernos.
Machaca el ajo con sal hasta formar una pasta, añade el jugo de limón y mezcla. Reserva la mitad de esta mezcla para los garbanzos.
A la otra mitad de la mezcla de ajo incorpórale el tahini, luego añade el yogur natural y bate hasta obtener una salsa homogénea.
Corta el pan de pita en trozos pequeños y tuéstalos en una sartén seca o en el horno a 200 °C durante 5–7 minutos, hasta que estén dorados y crujientes.
Añade a los garbanzos calientes la mezcla de ajo y limón reservada, mezcla y machaca ligeramente alrededor de un tercio de los granos. Coloca la mitad del pan tostado en el fondo de un bol ancho, distribuye encima los garbanzos y luego la salsa de yogur y ajo.
Derrite la mantequilla junto con el aceite de oliva a fuego medio. Añade los piñones y saltea 2–3 minutos hasta que estén dorados, removiendo de vez en cuando. Incorpora el comino y el pimentón, mezcla y retira del fuego de inmediato.
Rocía el fatteh con la mantequilla caliente y los piñones, agrega el resto del pan crujiente por encima y espolvorea con menta seca. Sirve de inmediato, antes de que el pan se humedezca.
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