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Italian
Frittata con verduras

Frittata con verduras

Un plato italiano casero de huevos con verduras y queso, ideal para el desayuno o una cena ligera.

Tiempo30 min
Porciones4
Calorías166 kcal
NivelFácil

Ingredientes

  • huevo6 ud
  • calabacín1 ud
  • pimiento1 ud
  • espinacas100 g
  • cebolla1 ud
  • parmesano60 g
  • aceite de oliva2 cda
  • leche50 ml
  • sal1 al gusto

Instrucciones

1

Corte las verduras en trozos pequeños y lave las espinacas.

2

Bata los huevos con la leche, la sal, la pimienta y el Parmesano rallado.

3

En una sartén apta para horno, sofría la cebolla, el pimiento y el calabacín durante 5–6 min.

4

Agregue las espinacas y cocine 1 min hasta que se reduzcan.

5

Vierta la mezcla de huevos y cocine a fuego bajo durante 3–4 min hasta que los bordes cuajen.

6

Lleve al horno a 180 °C durante 8–10 min o cubra con una tapa y termine la cocción en la estufa.