
Galiñada
La dorada galiñada brasileña combina jugosos muslos de pollo, arroz y verduras que absorben lentamente un caldo especiado y sabroso, todo en una sola cacerola.
Ingredientes
- muslos de pollo700 g
- arroz blanco300 g
- tomate300 g
- pimiento2 ud
- cebolla1 ud
- ajo3 dientes
- aceite3 cda
- agua caliente700 ml
- cúrcuma molida1 cdta
- pimentón dulce molido1 cdta
- hoja de laurel1 hoja
- sal1 al gusto
- pimienta negra molida1 al gusto
- cilantro fresco20 g
Instrucciones
Lave el arroz hasta que el agua salga clara y escúrralo bien. Seque los muslos de pollo con papel absorbente, sazónelos con sal y pimienta negra y déjelos reposar 30 minutos.
En una cacerola ancha de fondo grueso, caliente el aceite a fuego medio-alto. Dore los muslos de pollo de 5 a 7 minutos por cada lado hasta que estén bien dorados y retírelos a un plato.
En la misma cacerola, sofría la cebolla de 3 a 4 minutos, añada el ajo y el pimiento morrón y cocine 2 minutos más, raspando los trocitos dorados del fondo.
Incorpore los tomates, la cúrcuma, el pimentón dulce y la hoja de laurel. Cocine a fuego lento 5 minutos, hasta que los tomates se deshagan y formen una base espesa.
Vuelva a colocar los muslos de pollo en la cacerola, añada el arroz y mezcle durante 1 a 2 minutos para que los granos se impregnen del jugo y el aceite. Vierta agua caliente, rectifique la sal y lleve a ebullición.
Tape la cacerola, reduzca el fuego al mínimo y cocine de 25 a 30 minutos sin remover, hasta que el arroz esté tierno y el pollo completamente cocido.
Retire la cacerola del fuego y déjela reposar tapada 10 minutos. Retire la hoja de laurel, esponje el arroz con un tenedor, espolvoree con cilantro y sirva caliente.
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