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Griega
Gemista

Gemista

Jugosos tomates y dulces pimientos búlgaros, rellenos de arroz aromático con menta y perejil, se hornean en aceite de oliva junto con trozos de patata hasta quedar tiernos: un plato de verano muy querido de la cocina griega.

Tiempo85 min
Porciones4
Calorías351 kcal
NivelMedio

Ingredientes

  • tomate grande4 ud
  • pimiento4 ud
  • arroz180 g
  • cebolla1 ud
  • ajo2 dientes
  • perejil25 g
  • menta10 g
  • aceite de oliva5 cda
  • patata400 g
  • sal1 al gusto
  • pimienta negra (molida)1 al gusto

Instrucciones

1

Corte la parte superior de los tomates y los pimientos a modo de tapa, retire con cuidado la pulpa y las semillas con una cuchara; a los pimientos quíteles también las membranas blancas, y pique finamente la pulpa de los tomates.

2

Pique finamente la cebolla y el ajo y sofríalos en aceite de oliva hasta que estén transparentes, añada el arroz y rehóguelo 2 minutos, removiendo constantemente.

3

Añada la pulpa de tomate picada, el perejil, la menta, sal y pimienta negra; cocine a fuego medio durante 5 minutos: el arroz debe quedar aún medio crudo, ya que terminará de cocinarse durante el horneado.

4

Rellene los tomates y pimientos vacíos con la mezcla de arroz hasta unas ¾ partes de su volumen, dejando espacio para que el arroz se hinche, y cúbralos con sus propias tapas.

5

Coloque las verduras rellenas en una fuente para horno alternándolas con trozos de patata, rocíe todo con aceite de oliva y añada un poco de agua en el fondo de la fuente.

6

Cubra la fuente con papel de aluminio y hornee en el horno precalentado a 180 °C durante 40 minutos; luego retire el papel de aluminio y siga horneando 15–25 minutos más, hasta que el arroz esté completamente cocido y las verduras y la patata queden tiernas con una ligera costra dorada.