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Ucraniana
Grechániki

Grechániki

Jugosas albóndigas de carne picada y kasha de trigo sarraceno, doradas y luego guisadas en una suave salsa de tomate y crema agria: un plato contundente y muy querido de la cocina ucraniana.

Tiempo60 min
Porciones4
Calorías445 kcal
NivelMedio

Ingredientes

  • trigo sarraceno cocido300 g
  • carne picada de cerdo y ternera400 g
  • huevo1 ud
  • cebolla1 ud
  • harina3 cda
  • salsa de tomate200 ml
  • crema agria100 g
  • aceite2 cda
  • sal1 al gusto
  • pimienta negra1 al gusto
  • agua500 ml

Instrucciones

1

Lave el trigo sarraceno con agua fría, colóquelo en una cacerola, cubra con 500 ml de agua, sale y cocine tapado a fuego medio 15 minutos, hasta que absorba todo el líquido. Extienda la kasha lista en una capa fina sobre un plato y déjela enfriar completamente a temperatura ambiente.

2

En un bol grande, junte la carne picada de cerdo y ternera, la kasha de trigo sarraceno ya fría, el huevo y la cebolla finamente picada.

3

Añada sal y pimienta negra al gusto y amase la mezcla con las manos durante 2-3 minutos hasta obtener una consistencia homogénea y ligeramente pegajosa.

4

Con las manos húmedas, forme albóndigas ovaladas de unos 2 cm de espesor y rebócelas por todos los lados en harina.

5

Caliente aceite en una sartén y dore los grechániki por ambos lados, 3-4 minutos cada uno, hasta que tomen una costra dorada; luego colóquelos en una cacerola de bordes altos.

6

En un bol aparte, mezcle la salsa de tomate con la crema agria hasta lograr una consistencia homogénea.

7

Cubra los grechániki con la salsa, tape y cocine a fuego lento 15-20 minutos, hasta que la salsa espese un poco.