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Sopa de boda italiana (Minestra maritata)

Sopa de boda italiana (Minestra maritata)

Sopa espesa y aromática con tiernas albóndigas de carne, pollo, pasta pequeña y verduras de hoja, donde la carne y las verduras se combinan armoniosamente en un caldo intenso.

Tiempo70 min
Porciones5
Calorías201 kcal
NivelMedio

Ingredientes

  • carne picada de res250 g
  • pan rallado30 g
  • yema de huevo1 ud
  • parmesano30 g
  • pecorino15 g
  • perejil10 g
  • ajo1 diente
  • orégano seco0.25 cdta
  • sal1 al gusto
  • pimienta negra1 al gusto
  • aceite de oliva1 cda
  • cebolla1 ud
  • zanahoria2 ud
  • apio2 tallos
  • caldo de pollo1200 ml
  • tomate en conserva200 g
  • filete de pollo300 filete
  • pasta pequeña60 g
  • escarola250 g

Instrucciones

1

En un bol, mezcle la carne picada de ternera, el pan rallado, la yema de huevo, la mitad del parmesano rallado, el pecorino, el perejil picado, el ajo, el orégano, la sal y la pimienta negra. Forme unas 20 albóndigas pequeñas de 2–3 cm de diámetro.

2

En una olla grande, caliente el aceite de oliva. Añada la cebolla, la zanahoria y el apio finamente picados y sofría 5 minutos a fuego medio, removiendo.

3

Vierta el caldo de pollo, añada los tomates en conserva y las pechugas de pollo. Lleve a ebullición, retire la espuma y cocine a fuego lento 20 minutos, hasta que el pollo esté completamente cocido.

4

Retire las pechugas de pollo y deshiláchelas. Incorpore con cuidado las albóndigas al caldo hirviendo y cocine 10–12 minutos.

5

Añada la pasta pequeña y cocine 5–7 minutos, hasta que esté al dente.

6

Devuelva el pollo desmenuzado a la olla, añada la escarola picada y cocine otros 4–5 minutos, para que las hojas se ablanden sin perder sabor. Pruebe y ajuste de sal y pimienta negra.

7

Retire la sopa del fuego, déjela reposar 5 minutos y sirva caliente, espolvoreada con el resto del parmesano.