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Mexicana

Calabacitas con elote a la mexicana

Calabacitas jugosas con tierno elote, tomate, cebolla y cilantro fresco: un sencillo plato casero mexicano con un sabor vegetal muy vivo.

Tiempo40 min
Porciones4
Calorías117 kcal
NivelMedio

Ingredientes

  • granos de maíz400 g
  • agua1000 ml
  • calabacín500 g
  • tomate400 g
  • cebolla blanca1 ud
  • ajo1 diente
  • chile serrano2 ud
  • aceite vegetal30 ml
  • sal1 al gusto
  • pimienta negra1 al gusto
  • cilantro fresco10 g

Instrucciones

1

Desgrane 5 elotes frescos o prepare 400 g de granos de elote; colóquelos en una olla, cubra con 1000 ml de agua, lleve a ebullición y cueza tapado a fuego bajo durante 5 minutos. Escurra el elote en un colador.

2

Corte 500 g de calabacitas en medias lunas, 400 g de tomates en cubos, pique finamente 1 cebolla blanca, machaque 1 diente de ajo y corte 2 chiles serranos, tras quitarles el rabito.

3

Caliente en una sartén amplia 30 ml de aceite vegetal a fuego medio. Añada la cebolla y el ajo y sofría alrededor de 1 minuto, hasta que la cebolla esté transparente.

4

Agregue las calabacitas, mezcle, tape y cocine 5 minutos, para que empiecen a suavizarse sin perder su forma.

5

Incorpore el elote cocido y los chiles serranos, mezcle y cocine 3 minutos más, cuidando que las verduras no se quemen.

6

Añada los tomates, sazone con sal y pimienta negra al gusto, tape y deje cocer a fuego bajo unos 10 minutos, revolviendo de vez en cuando, hasta que las calabacitas estén tiernas pero conserven firmeza.

7

Retire la sartén del fuego, espolvoree el platillo con 10 g de cilantro fresco picado y sirva caliente.