lebanese

Kibbe labanié
Tradicional plato principal casero con una base sustanciosa y un aliño aromático.
Tiempo75 min
Porciones5
Calorías58 kcal
NivelDifícil
Ingredientes
- bolas de kibbeh500 g
- yogur natural250 g
- menta fresca15 g
- ajo3 dientes
- bulgur150 g
- sal1 cdta
- pimienta negra0.5 cdta
- aceite vegetal2 cda
Instrucciones
1
Prepare los ingredientes: lave la sémola o las legumbres, corte la carne y las verduras según la receta.
2
En una olla, sofría la cebolla, el ajo y las especias, si forman parte de la sopa.
3
Añada las albóndigas de kibbe, el yogur natural, la menta fresca y el bulgur, cubra con agua o caldo y lleve a ebullición.
4
Reduzca el fuego y cocine hasta que la carne, las legumbres o la sémola estén tiernas.
5
Al final, agregue las hierbas frescas, el aliño de lácteos fermentados o de limón, si la receta lo indica.
6
Pruebe de sal, deje reposar la sopa unos minutos y sírvala caliente.