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Polaca
Pollo en salsa polaca de eneldo

Pollo en salsa polaca de eneldo

Tiernos filetes de pollo se guisan en una salsa cremosa y sedosa con caldo y eneldo fresco.

Tiempo35 min
Porciones4
Calorías192 kcal
NivelFácil

Ingredientes

  • filete de pollo600 g
  • aceite2 cda
  • cebolla1 ud
  • ajo2 dientes
  • caldo de pollo300 ml
  • nata 30%200 ml
  • harina de trigo1 cda
  • eneldo30 g
  • sal1 al gusto
  • pimienta negra1 al gusto

Instrucciones

1

Seca los filetes de pollo con papel de cocina, córtalos en trozos de unos 2 cm de grosor y salpimienta al gusto.

2

Calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto, incorpora el pollo y sofríe 3–4 minutos, dándole vueltas, hasta que se dore ligeramente. Retira la carne y reserva en un plato.

3

En la misma sartén, añade la cebolla picada fina y el ajo picado, y cocina 2–3 minutos hasta que la cebolla esté transparente.

4

Vierte el caldo, devuelve el pollo a la sartén, tapa y guisa a fuego lento 10–12 minutos hasta que la carne esté totalmente cocida.

5

Mezcla bien la nata con la harina hasta obtener una preparación homogénea. Incorpórala a la sartén en un hilo fino, removiendo la salsa sin parar.

6

Añade el eneldo picado fino y cocina a fuego suave, sin dejar que hierva con fuerza, 3–4 minutos hasta que la salsa espese. Prueba y ajusta de sal y pimienta negra si es necesario.

7

Sirve el pollo caliente, napado con la salsa.