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China
Mantou

Mantou

Delicados panecillos chinos al vapor sin relleno, de superficie lisa y miga suave y esponjosa.

Tiempo150 min
Porciones5
Calorías226 kcal
NivelMedio

Ingredientes

  • harina de trigo300 g
  • agua150 ml
  • levadura seca7 g
  • azúcar10 g

Instrucciones

1

En 150 ml de agua tibia disuelve el azúcar y la levadura seca, y deja reposar 5 minutos hasta que la levadura empiece a actuar.

2

Vierte la mezcla de levadura sobre la harina y amasa hasta obtener una masa compacta; trabájala durante 8–10 minutos, hasta que quede lisa, elástica y casi no se pegue a las manos.

3

Cubre la masa y déjala en un lugar cálido durante 60 minutos, hasta que duplique o casi triplique su tamaño (aumente entre 1,5 y 2 veces).

4

Amasa de nuevo durante 1–2 minutos para eliminar las burbujas grandes de aire, forma un cilindro uniforme y córtalo en 10 porciones.

5

Con cada porción forma un panecillo liso, ovalado o redondo, y colócalos en la vaporera dejando espacio entre ellos; cubre y deja reposar 30–45 minutos, hasta que aumenten aproximadamente 1,5 veces su tamaño.

6

Cocina los mantou al vapor fuerte durante 15 minutos, sin levantar la tapa durante la cocción.

7

Apaga el fuego y deja los panecillos tapados 5 minutos más; luego destapa la vaporera con cuidado y sirve los mantou calientes.