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Mhayeb

Mhayeb

Finas y elásticas tortas de sémola, dobladas en forma de sobre, rellenas de un jugoso relleno de tomate y cebolla con el toque suave y picante de la harissa.

Tiempo140 min
Porciones6
Calorías271 kcal
NivelMedio

Ingredientes

  • sémola fina300 g
  • harina de trigo150 g
  • agua420 ml
  • aceite6 cda
  • sal2 cdta
  • tomate4 ud
  • cebolla3 ud
  • pimiento dulce1 ud
  • ajo3 dientes
  • pasta de tomate1 cda
  • harissa1 cdta
  • pimienta negra molida1 al gusto

Instrucciones

1

Para el relleno, sumerge los tomates en agua hirviendo durante 20 segundos, retira la piel y córtalos; corta la cebolla en medias lunas finas, el pimiento en cubos pequeños y pica el ajo.

2

Calienta 2 cucharadas de aceite en una sartén honda. Añade la cebolla y el ajo, y cocina a fuego medio durante 5 minutos hasta que estén tiernos. Añade el pimiento y sofríe otros 5 minutos.

3

Añade los tomates, la pasta de tomate, la harissa, la mitad de la sal y la pimienta negra. Cocina a fuego lento durante unos 60 minutos, agregando 100 ml de agua si es necesario, hasta que el relleno espese; deja enfriar por completo.

4

Mezcla la sémola, la harina de trigo, el resto de la sal y 2 cucharadas de aceite. Incorpora poco a poco 320 ml de agua, amasa hasta obtener una masa suave y que no se pegue, y trabájala durante al menos 10 minutos. Cubre y deja reposar 15 minutos.

5

Divide la masa en 6 bolas, úntalas con 1 cucharada de aceite y déjalas reposar otros 10 minutos. Engrasa la superficie de trabajo con el aceite restante y estira cada bola con las manos hasta obtener una capa muy fina, casi transparente.

6

Coloca en el centro de cada capa unas 2 cucharadas del relleno frío, y dobla los bordes formando un sobre cuadrado o rectangular.

7

Calienta una sartén pesada o un tajine a fuego medio. Fríe los mhayeb de 4 a 5 minutos por cada lado, dándoles la vuelta con cuidado, hasta que la superficie quede dorada con pequeños puntos oscuros, pero sin zonas quemadas.

8

Sirve los mhayeb calientes; si lo deseas, acompaña cada porción con harissa al gusto.