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Mtevem

Mtevem

Un plato tradicional casero con una salsa rica y especias características.

Tiempo90 min
Porciones5
Calorías308 kcal
NivelMedio

Ingredientes

  • carne picada de res500 g
  • carne de res (en trozos)400 g
  • garbanzos250 g
  • ajo3 dientes
  • comino molido1 cdta
  • sal1 cdta
  • pimienta negra0.5 cdta
  • aceite vegetal2 cda

Instrucciones

1

Prepare la carne picada de res, la carne de res en trozos, los garbanzos y el comino molido: corte los ingredientes principales de la receta, pique la cebolla y el ajo.

2

En una cacerola de paredes gruesas, caliente el aceite; sofría la cebolla hasta que esté tierna, agregue el ajo y las especias de la receta.

3

Añada la carne picada de res, la carne de res en trozos, los garbanzos y el comino molido, y cocine durante varios minutos para que los ingredientes queden cubiertos con la base aromática.

4

Vierta el líquido o la base de tomate, si está indicado en la receta; agregue sal y mezcle.

5

Cocine a fuego lento hasta que los ingredientes principales estén tiernos y la salsa espese.

6

Deje reposar el plato 5 minutos y sírvalo con la guarnición recomendada o con pan.