kenyan
Nyama choma
Un popular plato casero de Nyama choma de la región keniana.
Tiempo45 min
Porciones4
Calorías19 kcal
NivelMedio
Ingredientes
- carne de res600 g
- sal1 cdta
- pimienta negra0.5 cdta
- lima1 ud
- cebolla1 ud
Instrucciones
1
Prepare la Ternera: séquela, córtela en porciones y haga incisiones poco profundas si es necesario.
2
Mezcle la marinada con las especias, el ácido, el aceite y los ingredientes aromáticos de la receta.
3
Frote el ingrediente principal con la marinada y déjelo reposar un mínimo de 30 minutos.
4
Precaliente la parrilla, la sartén o el horno a temperatura alta.
5
Cocine hasta obtener una costra dorada y una cocción completa por dentro, girando según sea necesario.
6
Deje reposar el nyama choma unos minutos y sírvalo con salsa, ensalada o arroz.