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Judías guisadas nigerianas

Judías espesas y tiernas con aceite de palma intenso, chile picante y el aroma especiado de las gambas secas: un plato casero y contundente de la cocina nigeriana.

Tiempo90 min
Porciones5
Calorías126 kcal
NivelFácil

Ingredientes

  • frijoles carilla300 g
  • agua1200 ml
  • cebolla1 ud
  • chile1 ud
  • camarones secos molidos1 cda
  • aceite de palma60 ml
  • cubo de caldo1 ud
  • sal1 al gusto

Instrucciones

1

Limpie los frijoles de ojo negro, retire las piedrecillas y los granos dañados, y lávelos en agua fría.

2

Pase los frijoles a una cacerola, añada 900 ml de agua y la cebolla picada finamente. Lleve a ebullición a fuego medio.

3

Cocine tapado durante 45-60 minutos, hasta que los granos estén tiernos y se aplasten fácilmente con una cuchara. Si el agua se evapora antes de tiempo, añada el resto del agua en pequeñas porciones.

4

Cuando los frijoles estén blandos, añada el chile picado finamente, las gambas secas molidas, el cubito de caldo desmenuzado y el aceite de palma. Mezcle con cuidado.

5

Tape la cacerola y deje guisar a fuego lento otros 10 minutos, para que el aceite de palma y las especias impregnen bien los frijoles.

6

Aplaste con una cuchara aproximadamente un cuarto de los frijoles directamente en la cacerola, mezcle para obtener una consistencia cremosa y espesa, sazone con sal al gusto y caliente 5 minutos más.

7

Sirva caliente como plato único; mezcle una vez más antes de servir para que el aceite se distribuya de manera uniforme por la salsa.