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Fideos de arroz anchos tailandeses salteados con pollo o ternera, brócoli chino y huevo en salsa de soja y ostras, con una ligera caramelización a fuego fuerte.
Ingredientes
- fideos de arroz anchos500 g
- pollo o ternera400 g
- brócoli chino o brócoli300 g
- huevos3 ud
- ajo4 dientes
- salsa de soja3 cda
- salsa de soja oscura2 cda
- salsa de ostras2 cda
- azúcar1 cda
- aceite vegetal4 cda
- pimienta blanca molida1 al gusto
Instrucciones
Si usas fideos de arroz anchos secos, remójalos en agua caliente durante 20 minutos hasta que estén blandos y escúrrelos; si son fideos frescos, sepáralos con cuidado con las manos en tiras para que no se rompan.
Corta el pollo o la ternera en tiras finas a contrahílo, mézclalas con 1 cda. de salsa de soja y deja marinar durante 15 minutos.
En un bol aparte, mezcla la salsa de soja oscura, la salsa de ostras, el azúcar y el resto de la salsa de soja hasta que el azúcar se disuelva; esta será la salsa de la receta.
Calienta un wok o una sartén amplia a fuego fuerte con la mitad del aceite, saltea el ajo de 20 a 30 segundos hasta que suelte aroma, añade la carne y saltéala de 1 a 2 minutos hasta que esté casi hecha en un 80%, luego retírala a un plato.
En el mismo wok, saltea los tallos del brócoli de 30 a 40 segundos, añade las hojas y saltea otros 30 segundos hasta que se marchiten ligeramente, y pásalos junto con la carne.
Vierte el resto del aceite, rompe los huevos directamente en el wok y revuélvelos ligeramente con una espátula, sin esperar a que cuajen por completo.
Añade los fideos y la salsa preparada al wok, mezcla con cuidado durante 1 a 2 minutos para que no se rompan, hasta que los fideos queden bien impregnados de salsa.
Devuelve la carne y el brócoli al wok, sube el fuego al máximo y saltea, removiendo con energía, de 2 a 3 minutos, hasta que los fideos se doren un poco en algunas partes y se caramelicen ligeramente.
Sazona con pimienta blanca al gusto y sirve de inmediato, mientras esté bien caliente.
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