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Indonesia
Sayur lodeh

Sayur lodeh

Sopa indonesia espesa y especiada a base de leche de coco, con berenjena, judías verdes, tofu y tempe — un plato javanés casero de caldo suave y aromático.

Tiempo50 min
Porciones4
Calorías581 kcal
NivelFácil

Ingredientes

  • aceite3 cda
  • chalota6 ud
  • ajo3 dientes
  • chile rojo2 ud
  • semillas de cilantro1 cdta
  • pimienta negra0.5 cdta
  • galanga20 g
  • hierba limón1 tallo
  • hojas de salam2 hoja
  • agua700 ml
  • judías verdes150 g
  • berenjena200 g
  • col blanca200 g
  • tofu200 g
  • tempeh200 g
  • leche de coco500 ml
  • sal1 al gusto
  • azúcar de palma1 cda
  • arroz300 g

Instrucciones

1

Corta la col en trozos grandes, la berenjena en cubos, las judías verdes en trozos de 4–5 cm, y el tofu y el tempe en cubos. Machaca ligeramente el galangal y aplasta el tallo de lemongrass con el lado plano del cuchillo.

2

Tritura la chalota, el ajo, el chile rojo, las semillas de cilantro y la pimienta negra hasta obtener una pasta especiada.

3

Calienta el aceite en una cazuela a fuego medio. Añade la pasta, el galangal, el lemongrass y las hojas de daun salam; sofríe 3–4 minutos hasta que la mezcla esté muy aromática.

4

Vierte el agua, lleva a ebullición y añade las judías verdes y la berenjena. Cocina a fuego lento 8 minutos.

5

Añade la col, el tofu y el tempe. Cocina otros 8–10 minutos, hasta que las verduras estén tiernas pero sin deshacerse.

6

Incorpora la leche de coco, la sal y el azúcar de palma. Calienta 5 minutos a fuego lento, sin dejar que hierva con fuerza, para que la leche de coco no se corte.

7

Retira el galangal, el lemongrass y las hojas de daun salam, prueba y ajusta la sal si es necesario. Sirve el sayur lodeh caliente, solo o con arroz al vapor.