Ensalada Lyonnaise
Ensalada francesa tibia de frisée crujiente, lardons dorados, picatostes al ajo y huevo poché de yema líquida.
Ingredientes
- lechuga frisée150 g
- lardones o beicon ahumado120 g
- pan100 g
- ajo1 diente
- chalota1 ud
- aceite de oliva3 cda
- vinagre de vino tinto1 cda
- mostaza de dijon1 cdta
- agua1 cda
- huevos2 ud
- vinagre blanco1 cda
- sal1 al gusto
- pimienta negra1 al gusto
Instrucciones
Limpie las hojas de frisée, retire las partes exteriores más duras, lávelas en agua fría y séquelas bien. Corte la chalota en aros finos y machaque el ajo con el cuchillo.
Corte el pan en cubos. Frótelos con el ajo, rocíelos con 1 cda. de aceite de oliva y tuéstelos en una sartén sin grasa 5–7 minutos a fuego medio, removiendo con frecuencia, hasta que estén dorados. Retire los picatostes a un plato.
En la misma sartén, dore los lardons sin grasa adicional durante 5–7 minutos, hasta que queden crujientes y dorados. Retire la sartén del fuego, dejando en ella 1 cda. de la grasa derretida.
Para el aliño, mezcle en un bol la mostaza de Dijon, el vinagre de vino tinto, 2 cdas. de aceite de oliva, agua, sal y pimienta negra. Incorpore la chalota picada y mezcle bien.
Lleve agua a fuego lento en una olla ancha y añada el vinagre blanco. Rompa cada huevo en una taza aparte, deslícelos con cuidado en el agua y cocine 3 minutos, hasta que la clara cuaje y la yema quede líquida. Retire con una espumadera y escurra bien.
Vierta el aliño en la sartén con la grasa tibia de los lardons, mezcle y caliente 30 segundos sin dejar que hierva.
Mezcle las hojas de frisée con el aliño tibio, reparta en dos platos, agregue los lardons y los picatostes. Coloque encima un huevo poché en cada plato y sirva de inmediato.
Mas recetas
Hachís Parmentier
Un clásico gratinado casero francés con jugosa carne de ternera bajo un suave puré de patatas y una dorada corteza de queso.
Blanquette de ternera
Tierna ternera cocida a fuego lento con verduras y champiñones, servida en una aterciopelada salsa de nata con un toque de limón.
Galettes bretonas de trigo sarraceno
Finas galettes de encaje hechas con harina de trigo sarraceno, con jamón, queso y huevo — un clásico contundente de Bretaña.
Patatas a la dofinesa
Clásico gratinado francés de patatas cortadas en láminas finas, cocinadas a fuego lento en una salsa de nata y leche con ajo y nuez moscada, coronado por una dorada costra de queso fundido.