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Samp y Frijoles

Samp y Frijoles

Un popular plato casero de Samp y Frijoles de la región sudafricana.

Tiempo55 min
Porciones5
Calorías62 kcal
NivelFácil

Ingredientes

  • maíz300 g
  • judías rojas300 g
  • cebolla1 ud
  • mantequilla30 g
  • caldo800 ml
  • sal1 cdta
  • pimienta negra0.5 cdta

Instrucciones

1

Lave las legumbres y, si es necesario, remójelas con anticipación; las enlatadas simplemente escúrralas.

2

Sofría la cebolla, el ajo, el pimiento o los tomates hasta que estén tiernos.

3

Agregue el Maíz, los Frijoles Rojos, la Mantequilla, el Caldo y mezcle con la base aromática.

4

Vierta el agua, el caldo o la leche de coco de la receta y cocine a fuego lento hasta que estén tiernos.

5

Se puede triturar una parte de las legumbres para que el plato quede más espeso.

6

Sirva el samp y frijoles caliente como plato principal o acompañado de arroz o pan plano.