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Frijoles refritos

Frijoles refritos

Frijoles refritos mexicanos clásicos: se sofríen frijoles pinto con cebolla dorada y caramelizada en manteca hasta lograr una textura cremosa, y se sirven con queso desmenuzado.

Tiempo30 min
Porciones4
Calorías196 kcal
NivelFácil

Ingredientes

  • frijoles pintos (en conserva o cocidos)400 g
  • cebolla1 ud
  • ajo3 dientes
  • manteca de cerdo o aceite3 cda
  • líquido de frijoles o caldo de verduras100 ml
  • sal1 al gusto
  • queso fresco, feta o brynza (para servir)80 g

Instrucciones

1

Escurra los frijoles en conserva y enjuáguelos con agua fría; reserve aparte 100 ml del líquido de la lata (si los frijoles son caseros y ya cocidos, use la misma cantidad de caldo de verduras).

2

En una sartén amplia, caliente la manteca (o el aceite) a fuego medio. Incorpore la cebolla finamente picada y sofríala durante 7–8 minutos, removiendo con frecuencia, hasta que quede dorada y casi caramelizada; esto es lo que le da el sabor característico a "refrito".

3

Añada el ajo picado y sofría 1 minuto más, hasta que suelte aroma.

4

Incorpore los frijoles a la sartén, vierta el líquido reservado y sale al gusto.

5

Machaque los frijoles con un aplastapapas directamente en la sartén hasta obtener una textura cremosa pero no totalmente lisa; deben quedar algunos granos enteros.

6

Cocine a fuego medio de 8 a 10 minutos, removiendo sin parar y recogiendo la mezcla hacia el centro con una espátula de tanto en tanto, hasta que espese y se despegue fácilmente del fondo de la sartén. Si es necesario, agregue un poco más de líquido.

7

Retire del fuego, espolvoree con queso desmenuzado (queso fresco, feta o bryndza) y sirva caliente como guarnición, relleno para burritos o tacos, o base para dip con totopos.