Todas las recetas
Otra
Thukpa nepalí

Thukpa nepalí

Sopa nepalí picante con fideos de arroz, pollo, verduras y una base especiada de tomate que reconforta y llena sin resultar pesada.

Tiempo50 min
Porciones4
Calorías388 kcal
NivelFácil

Ingredientes

  • fideos de arroz300 g
  • agua para cocer los fideos2000 ml
  • muslo de pollo deshuesado300 g
  • caldo de pollo1500 ml
  • aceite vegetal2 cda
  • cebolla1 ud
  • ajo2 dientes
  • jengibre fresco1 cdta
  • tomate200 g
  • zanahoria100 g
  • col blanca100 g
  • pimiento rojo0.5 ud
  • guindilla verde1 ud
  • cúrcuma molida0.5 cdta
  • comino molido1 cdta
  • timur molido (pimienta de Sichuan nepalí)0.25 cdta
  • asafétida1 pizca
  • zumo de limón1 cda
  • cilantro fresco5 tallos
  • sal1 cdta

Instrucciones

1

Pica la cebolla, el ajo, el jengibre y los tomates; corta la zanahoria y el pimiento en juliana fina, corta el repollo en tiras finas, pica el chile verde y trocea el cilantro.

2

En una olla, pon a hervir 2000 ml de agua con sal, agrega los fideos de arroz y cocina unos 2 minutos o hasta que estén tiernos. Escúrrelos, enfríalos bajo agua fría y mézclalos con un poco de aceite vegetal para que no se peguen.

3

En una olla grande, calienta aceite vegetal a fuego medio. Agrega la cebolla, el ajo, el jengibre, la cúrcuma, el comino, el timur, la asafétida y el chile; sofríe 1 minuto hasta que las especias suelten su aroma.

4

Añade los tomates y cocina 6–7 minutos, removiendo, hasta que se deshagan y la base especiada pierda el sabor a crudo.

5

Incorpora el caldo de pollo, lleva a ebullición y cocina a fuego bajo 15 minutos. Añade el muslo de pollo deshuesado, cortado en trozos pequeños, y cocina otros 10 minutos hasta que esté hecho.

6

Retira el pollo y deshílalo. En el caldo, agrega la zanahoria, el repollo y el pimiento rojo; cocina 2–3 minutos para que las verduras queden ligeramente crujientes. Añade el jugo de limón y ajusta la sal.

7

Reparte los fideos de arroz y el pollo en 4 boles hondos, cubre con el caldo caliente y las verduras, y espolvorea con cilantro.

8

Sirve la thukpa de inmediato, mientras el caldo esté caliente; si lo deseas, añade más chile verde fresco.