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Turca
Judías verdes en aceite de oliva al estilo turco

Judías verdes en aceite de oliva al estilo turco

Tiernas judías verdes se cuecen a fuego lento con tomate, cebolla y ajo en aceite de oliva, y ganan aún más sabor después de enfriarse.

Tiempo190 min
Porciones4
Calorías65 kcal
NivelFácil

Ingredientes

  • judías verdes600 g
  • tomate3 ud
  • cebolla1 ud
  • ajo3 dientes
  • aceite de oliva75 ml
  • agua caliente250 ml
  • azúcar1 cdta
  • sal2 cdta

Instrucciones

1

Lave las judías verdes (600 g), séquelas, quíteles las puntas y pártalas por la mitad; las vainas más grandes córtelas en trozos de 3–4 cm de largo.

2

En una cacerola ancha y poco honda, caliente el aceite de oliva (75 ml) a fuego medio. Añada la cebolla picada fina y el ajo cortado en láminas finas, y cocine 3–4 minutos hasta que la cebolla quede transparente, sin dejar que se dore.

3

Incorpore las judías, agregue el tomate rallado, el azúcar (1 cdta.) y la sal (2 cdtas.), mezcle y cocine 5 minutos más.

4

Vierta el agua caliente (250 ml), tape y cueza a fuego muy bajo durante 35–40 minutos, hasta que las judías estén tiernas pero mantengan su forma.

5

Retire la cacerola del fuego, deje reposar el plato tapado 20 minutos, luego enfríe y refrigere al menos 2 horas para que los sabores se asienten.

6

Sirva frío o a temperatura ambiente, rociando las judías con la salsa del fondo de la cacerola.